Flamenko je tradicionalni španjolski ples koji zahtijeva i ravnotežu i eleganciju. Iako je to improvizacija, možete također razviti rutine. Bilo da ste muško ili žensko, naučite osnovni pečat, dodirnite i uronite u flamenko.
Koraci
1. dio 3: Učenje pečata i dodira
Korak 1. Odštampajte ispravno
Marka je poznata kao stan. Brzo spustite stopalo kako biste stupili u kontakt s podom. Želite stvoriti jedan glasni pečat dok vam peta i nožni prst slijeću u isto vrijeme.
Korak 2. Dodirnite ispravno
Postavite nožni prst ili petu prema dolje i stvorite zvuk koji dolazi u dodir s podom. Održavajte kontakt s podom i nemojte ga više dizati. Početnici bi obično trebali prvo dodirnuti nožnim prstom.
Osnovna nožna slavina je peta, a ne obrnuto
Korak 3. Držite težinu čvrsto iznad kukova
Želite generirati odgovarajuću količinu kontakta kako biste mogli razlikovati pečat i dodir. Spustite cijelu loptu stopala pri kucanju prstom.
Korak 4. Držite meka koljena
Ne zaključavajte koljena i ne ispravljajte noge dok proizvodite pečat ili tap. Ovo će ozlijediti donji dio leđa, koljena i noge. Želite biti istovremeno fluidni i kruti kada brzo udarite kako biste proizveli različite zvukove pečata i dodira.
Korak 5. Isprobajte flamenco korak za početnike
Prvo vježbajte ove korake dominantnom nogom, a zatim vježbajte drugom nogom nakon što savladate kretnje prvom nogom. Ovom sekvencom trebali biste stvoriti pet zvukova.
- Prst na nozi: Kucnite prstom prema dolje i pustite ga da ostane na zemlji.
- Peta: lupnite petom prema dolje.
- Peta: Ponovo spustite petu i držite je na podu.
- Prst na nozi: Dodirnite nožni prst prema dolje i ostavite ga da ostane. Trebalo je ostati dodirivati pod dok ste izvodili udarce petom.
- Ravno: Cijelo vaše stopalo treba dodirivati pod. Podignite ga i izvedite flat ili pečat.
- Čitav niz je tada prst - peta - peta - peta - prst - ravan. Vježbajte dok to ne usavršite.
Dio 2 od 3: Dodavanje drugih pokreta
Korak 1. Dodajte polagane i lijepe pokrete šake i ruke
Vaši pokreti bit će u skladu s glazbom, ali obično uključuju fluidne, široke krugove. Vaši pokreti trebaju biti u skladu s ritmom muzike, kao i s vašim koracima.
- Braceo (grudnjak-SAY-oh) je kada postavite ruke tako da se kreću iz jednog položaja u drugi kako bi stvorile kontinuirano kretanje tekućine. Želite da pokret potječe između lopatica i da teče od središta vaših leđa.
- Picos su ritmički snimci prstiju koje možete dodati kako biste zadržali vrijeme i imali dramatičan učinak.
Korak 2. Dodajte pokret glavom
Položaj vaše glave ovisit će o muzici i rutini koju osmišljavate. Vaša će se rutina temeljiti na tempu, koracima i zavojima.
Možete okrenuti glavu u ritmu muzike
Korak 3. Dodajte Pellizco
Pellizco je prstohvat vašeg ukusa. To je spontana gesta ili zabavan pokret koji pojačava učinak vašeg pokreta. To može biti duhovito ili koketno, a može se obaviti okretanjem glave, trzanjem ramena ili pogledom u oči.
Korak 4. Shvatite da je to improvizacija
Dozvolite da muzika diktira vaš ples dok improvizujete svoje pokrete. Ples bi trebao biti glasan, uzbudljiv, vatren pa čak i senzualan. Pokreti bi trebali izazvati romantičnu atmosferu.
3. dio od 3: Uranjanje u flamenko
Korak 1. Idite na čas
Iako je ples improvizacijski, na satu možete naučiti odgovarajuće tehnike i rutinu. Možete saznati i o istoriji i tradiciji muzike i pjesama vezanih za drevni ples.
Imati dobrog učitelja može vam pomoći da razvijete rutinu koja odgovara vašoj koordinaciji i nivou vještina
Korak 2. Nemojte se plašiti
Iako postoje složeni obrasci brojanja koji se mogu naučiti na naprednijim nivoima, duša flamenko plesa mora biti strastvena i evokativna. Senzualni pokreti pomoću osnovnih elemenata lako se mogu postići.
Korak 3. Nosite odgovarajuću odjeću
Početnici bi trebali nositi topove koji ne ograničavaju ruke. Hlače ne smiju biti preduge jer želite da vaš pečat i slavine zvuče čisto. Ne želite da tkanina ometa zvuk.
Korak 4. Nosite odgovarajuću obuću
Izbjegavajte nošenje tenisica jer želite stvarati zvuk pri kucanju i pečaćenju. Buka je veliki dio plesa pa budite svjesni koja obuća može stvoriti najčišći zvuk, a da pritom ostane udobna i mobilna. Nosite cipele sa čvrstim đonom. Guma neće stvarati dovoljno jasan zvuk.
Želite generirati prepoznatljiv šum dodira i pečata. Uložite u odgovarajuće cipele za likove ako želite nastaviti ovaj ples. Mogu se kupiti na mreži ili kod vašeg lokalnog dobavljača plesnih cipela. Oni podsjećaju na cipele sa slavinama sa metalnim pločama na prstima i petama
Korak 5. Budite strpljivi
Bilo da ste početnik koji samostalno uči ili imate učitelja, budite strpljivi dok napredujete u plesu. Ako imate učiteljicu, zamolite je da uspori i pojednostavi korake s kojima imate poteškoća. Ako učite sami, savladajte osnove prije nego pređete na potpune rutine.
Časove plesa i učitelje flamenka možete pronaći na mreži ili u lokalnom plesnom studiju. Pronađite nešto što odgovara vašem rasporedu i nivou vještine. Ples je šaren i strastven pa se pripremite za susret s velikim ličnostima i zabavnim lekcijama
Savjeti
- Slušajte puno flamenko muzike i gledajte video zapise da biste dobili osjećaj ritma i osjećaja.
- Budite strpljivi jer možda u početku nemate koordinaciju ili osjećaj za vrijeme.
- Pokret ruke naziva se flores, što znači cvijeće. Ispružite ruku i počnite sa srednjim i kažiprstom, polako se uvijajući unutra ili van kako biste rukama stvorili cvijet. Uvucite stomak, naduvajte grudi, imajte savršeno držanje.
