Kako izvesti spuštanje prema sjeni (sa slikama)

Sadržaj:

Kako izvesti spuštanje prema sjeni (sa slikama)
Kako izvesti spuštanje prema sjeni (sa slikama)
Anonim

The Hoedown Throwdown je pjesma koju pjeva popstar Miley Cyrus i pojavljuje se u njenom filmu Hannah Montana: The Movie iz 2009. godine. Ovaj ples koji prati pjesmu zanimljiva je mješavina countryja i hip-hop plesa, a vrlo ga je zabavno izvesti! Počnite s 1. korakom u nastavku za detaljna uputstva o tome kako izvesti Hoedown Throwdown ples i pogledajte YouTube video Miley i njenog koreografa (koji ćete pronaći ispod koraka u nastavku) kako biste lakše shvatili neke od složenijih poteza.

Koraci

1. dio 2: Ples uz stih

Izvedite Hoedown Throwdown korak 1
Izvedite Hoedown Throwdown korak 1

Korak 1. Pljeskajte

Kad pjesma počne i Miley pjeva "boom boom clap, boom de clap de clap" samo pljeskajte u ritmu muzike. Ples počinje tek kad stigne tekst. Jeste li spremni?

Izvedite Hoedown Throwdown korak 2
Izvedite Hoedown Throwdown korak 2

Korak 2. Otvorite ga, zaključajte

Kad Miley pjeva "pop it", ispruži lijevu ruku ispred sebe, u visini ramena, koliko god može.

  • Kad pjeva "zaključaj", spusti se desno s desne strane, savijajući koljena.
  • U isto vrijeme, laktove držite dalje od tijela - gotovo kao da se pretvarate da imate pileća krilca!
Učinite Hoedown Throwdown korak 3
Učinite Hoedown Throwdown korak 3

Korak 3. Polka dot it

Sada, na "polka dot it" promiješajte ulijevo, čineći dva koraka. Dok miješate, pokažite kažiprst na desnoj ruci i pomaknite ga s jedne na drugu stranu, u skladu sa miješanjem.

Izvršite spuštanje prema gore Korak 4
Izvršite spuštanje prema gore Korak 4

Korak 4. Procijenite to

Uvucite palčeve u pojas (pravi ili imaginarni), a zatim na "zemlja", usmjerite petu desnog stopala, a na "fy", uperite petu lijeve strane. Pomaže vam zamisliti da nosite kaubojske čizme!

Izvedite Hoedown Throwdown korak 5
Izvedite Hoedown Throwdown korak 5

Korak 5. Hip-hop

Okrenite tijelo tako da budete okrenuti blago ulijevo. Na "kuku" izbacite desnom nogom i prekrižite ruke ispred sebe.

  • Na "hopu" povucite nogu i ruke natrag, tako da stojite uspravno s rukama na bokovima.
  • Na "to" savijte koljena i pogrbite ramena prema naprijed, držeći ruke na bokovima.
Izvršite spuštanje prema gore Korak 6
Izvršite spuštanje prema gore Korak 6

Korak 6. Stavite svog jastreba na nebo

Kad Miley kaže "stavi sokola", zakorači desnom stranom ustranu. Dok koračate, prekrižite ruke ispred sebe tako da vam desna ruka leži na lijevom laktu, a lijeva na desnom laktu.

  • Zatim na "na nebu" podignite ruke s laktova (ali držite ruke prekrižene) tako da vaše ruke izgledaju poput krila ptice.
  • U isto vrijeme, izbacite lijevu nogu ispred sebe (kada vam ruke prave oblik krila), a zatim je vratite nazad u susret desnoj nozi.
Izvršite spuštanje prema gore Korak 7
Izvršite spuštanje prema gore Korak 7

Korak 7. Pomjerajte se s jedne na drugu stranu

Držeći ruke prekrižene ispred sebe, nagnite se s jedne na drugu stranu - prvo lijevo, a zatim desno.

Izvedite Hoedown Throwdown Step 8
Izvedite Hoedown Throwdown Step 8

Korak 8. Skočite ulijevo

Na riječi "skok", malo se okrenite udesno i zavucite lijevu nogu ispred sebe.

  • Skočite sa zemlje i okrenite se u zrak, tako da kad sletite na lijevu nogu, budete okrenuti blago prema lijevo.
  • Na riječ "lijevo" postavite desnu nogu na tlo, ispruženu ispred lijeve.
Izvršite spuštanje prema gore Korak 9
Izvršite spuštanje prema gore Korak 9

Korak 9. Zalijepite ga, klizite

Na frazi "zalijepi", podignite lijevu nogu prema desnoj i tresnite je o tlo, čvrsto držeći ruke sa strane.

  • Na "klizanju", zakoračite lijevom nogom unatrag, a zatim desnom nogom klizite po podu kako biste joj se pridružili.
  • Dok klizite, gurnite desnu ruku ispred sebe, dalje od tijela.

2. dio 2: Ples uz refren

Izvršite spuštanje prema gore Korak 10
Izvršite spuštanje prema gore Korak 10

Korak 1. Zig-zag

Uspravite se, podignite desnu nogu, prekrižite je preko lijeve i dodirnite nožni prst od tla. Zatim pomaknite nogu udesno i ponovo dodirnite nožni prst od tla. Savijte desno koljeno i podignite nogu iza sebe, dok se lijevom rukom naginjete unatrag da dodirnete stopalo.

Izvršite spuštanje prema gore Korak 11
Izvršite spuštanje prema gore Korak 11

Korak 2. Preko poda

Napravite dva koraka udesno.

Izvedite Hoedown Throwdown korak 12
Izvedite Hoedown Throwdown korak 12

Korak 3. Promiješajte po dijagonali

Dok Miley pjeva "ubaci se", okreni se malo prema lijevo i napravi dva koraka unatrag, dijagonalno.

  • Dok to radite, savijte ruke u laktovima i spustite ih gore -dolje - one bi trebale biti okrenute prema gore kada koračate lijevom nogom, a dolje kada koračate desnom.
  • Kada Miley otpjeva riječ "dijagonala", okrenite se malo licem prema desno i napravite još dva dijagonalna koraka unatrag, ovaj put vodeći desnom nogom. Ne zaboravite na ruke.
Izvršite spuštanje prema gore 13. korak
Izvršite spuštanje prema gore 13. korak

Korak 4. Pritisnite bubanj

Evo jedne jednostavne. "Kad bubanj udari", izbacite lijevom nogom i udarite desnom rukom. Zatim ponovite, ovaj put udaranje desnom nogom i udaranje lijevom rukom.

Izvršite spuštanje prema gore Korak 14
Izvršite spuštanje prema gore Korak 14

Korak 5. Ruke na bokovima

Spojite stopala i stavite ruke na bokove.

Izvedite Hoedown Throwdown Step 15
Izvedite Hoedown Throwdown Step 15

Korak 6. Napravite jednokrako uvijanje za 180 °

Na "jednom stopalu" zamahnite gornjim dijelom tijela prema desno, a zatim slijedite nogama tako da ste okrenuti prema stražnjem dijelu prostorije.

  • Zatim, kada čujete "180 ° zaokret", skočite tri puta na lijevu nogu dok ponovo ne budete okrenuti prema naprijed. Podignite ruke prema stranama (sa savijenim laktovima) dok skačete.
  • Kad stignete naprijed, udarite desnom nogom prema dolje i ispravite ruke uz bok.
Izvršite spuštanje prema gore Korak 16
Izvršite spuštanje prema gore Korak 16

Korak 7. Zig-zag, korak i klizanje

Ponovite isti cik-cak potez koji ste uradili na početku zbora.

  • Nakon što ste rukom dotaknuli desnu nogu, postavite desnu nogu na riječ "korak".
  • Na riječi "klizanje" napravite korak ulijevo, a desnu nogu povucite prema sebi.
  • Vaše tijelo bi trebalo biti usmjereno prema desnom uglu sobe.
Izvršite spuštanje prema gore Korak 17
Izvršite spuštanje prema gore Korak 17

Korak 8. Nagnite ga lijevo

Na riječi "mršav" udarajte lijevom rukom, na riječi "to" udarajte desnom. Zatim, na riječi "lijevo", pucnite prstima po lijevoj ruci, zabacite glavu unatrag i savijte desno koljeno tako da samo nožni prsti dodiruju pod.

Izvršite spuštanje prema gore Korak 18
Izvršite spuštanje prema gore Korak 18

Korak 9. Pljesnite tri puta

Prilično samo po sebi razumljivo! Na riječi "pljesak" nagnite se prema desnom koljenu i pljesnite dolje. Na riječi "tri" pljesnite u razini grudi i na riječi "puta" pljesnite iznad glave.

Učinite spuštanje prema gore Korak 19
Učinite spuštanje prema gore Korak 19

Korak 10. Istresite ga, od glave do pete

Dok Miley pjeva "otresi", okrenite se ulijevo i zavrtite cijelih 360 stepeni, tresući svoje tijelo u hodu.

Izvedite Hoedown Throwdown Step 20
Izvedite Hoedown Throwdown Step 20

Korak 11. Spojite sve zajedno, tako se valjamo

Na "bacite sve zajedno", napravite korak naprijed lijevom nogom, a zatim savijte koljena dok se naginjete prema naprijed i izbacite desnu ruku ispred sebe.

Kad čujete "tako se valjamo", zakoračite unatrag desnom nogom, a zatim lijevom. Na riječ "roll" dignite ruke uvis

Izvršite spuštanje prema gore Korak 21
Izvršite spuštanje prema gore Korak 21

Korak 12. Ponavljajte poteze

Dakle, to su svi pomaci do Hoedown Throwdown -a! Sada znate šta radite, možete samo ponavljati korake za ostatak pjesme. Zabavi se!

Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom

Savjeti

  • Ako ne razumijete u potpunosti, idite na YouTube i upišite "Hoedown Throwdown".
  • Upamtite: praksa čini savršenstvo!

Preporučuje se: