Ako uzgajate stolisnik ili naletite na divlji komad biljke, trebali biste naučiti kako ga sakupljati. Pametno je pričekati da stolisnik procvjeta kako bi imao više svog začinskog mirisa. Škarama za obrezivanje odrežite stabljiku nekoliko centimetara iznad tla. Zatim možete upotrijebiti stabljiku, lišće i cvijeće koje ste ubrali. Mnogi travari koriste stolisnik zbog njegovih protuupalnih i ublažavajućih svojstava.
Koraci
Metoda 1 od 2: Sakupljanje stolisnika
Korak 1. Pronađite i identificirajte stolisnik
Stolisnik možete pronaći na raznim tlima. Uspijeva na travnjacima, livadama, koritima rijeka i poljima. Potražite stabljike koje dosežu visinu od 1 do 3 stope (0,3 do 0,9 m) s cvjetovima nalik paprati. Tokom leta, glave stolisnika će procvetati u belo ili žuto cveće. Svaka glava stolisnika imat će nekoliko grozdova cvijeća.
Stolisnik izgleda slično čipki kraljice Ane, ali cvijeće stolisnika ne širi se tako široko kao cvijeće čipke kraljice Ane. Stolisniku nedostaje i centralno mjesto koje ima čipka kraljice Ane
Korak 2. Planirajte berbu stolisnika kada procvjeta ljeti
Obratite pažnju na to kada stabljike stolisnika stave pupoljke i pričekajte nekoliko sedmica da se pupoljci otvore. Većina biljaka stolisnika u sjevernom dijelu SAD-a cvjeta između jula i septembra, dok južnjaka cvjeta između kraja aprila i juna.
Ako niste sigurni kada će stolisnik u vašem području procvjetati, pazite na pupoljke. Trebali bi procvjetati u roku od nekoliko sedmica
Korak 3. Provjerite cvjetove stolisnika prije berbe
Kad se bijeli cvjetovi potpuno otvore na biljkama stolisnika, otkinuti nekoliko listova prstima. Utrljajte lišće dlanovima, a zatim pomirišite. Ako osjetite bogat, začinski miris, stolisnik je spreman za berbu.
Ako ne osjetite ništa, pričekajte nekoliko dana, a zatim provjerite ponovo
Korak 4. Skupite stolisnik kasno ujutro
Pričekajte da se jutarnja rosa osuši kako biljka ne bi bila vlažna. Može pomoći i u berbi po sunčanom danu jer će vlaga brže ispariti.
Korak 5. Nosite rukavice kako biste zaštitili ruke od kontaktnog dermatitisa
Iako je to rijetko, neki ljudi razviju alergijsku reakciju pri rukovanju biljkom stolisnik, posebno pri berbi velikih količina. Da biste spriječili iritaciju i crvenilo kože, nosite par vrtlarskih rukavica za berbu stolisnika.
Također je dobro oprati ruke nakon berbe i rukovanja stolisnikom
Korak 6. Nožicama za orezivanje izrežite stolisnik 2 inča (5 cm) iznad zemlje
Ako želite odrezati jednu ili dvije stabljike, uzmite čiste makaze za rezidbu i odrežite stabljiku stolisnika 2 inča (5 cm) iznad zemlje. Ako želite ubrati nekoliko stabljika, skupite ih na dlanu jedne ruke. Škarama za orezivanje u drugoj ruci režite stolisnik blizu zemlje.
- Možete istovremeno ubrati do 10 stabljika skupljajući ih.
- Koristite lišće, cvijeće, stabljike i korijenje biljke.
Metoda 2 od 2: Korištenje ubranog stolisnika
Korak 1. Skuhajte čaj od stolisnika za ublažavanje mučnine, glavobolje i groznice
Sipajte 1 šolju (240 ml) ključale vode u šolju sa 1 kašikom (1 g) svežeg, iseckanog cveća stolisnika ili 1 kašičicom (1 g) suvog cveća. Čaj natapajte 10 do 15 minuta, a zatim procijedite. Popijte polako i pijte do 3 šolje svaki dan.
Ako želite prilagoditi okus čaju, umiješajte med ili agavin sirup i dodajte kriške limuna
Korak 2. Pomiješajte tinkturu stolisnika za upotrebu u oblozima, losionima ili melemima
Sipajte 14 unci (147 ml) alkohola koji je otporan najmanje na 80 u staklenu posudu. Umiješajte 28 g sušenog stolisnika i stavite poklopac na posudu. Ostavite da se tinktura infuzira 6 do 8 sedmica, a zatim je procijedite.
Tinkturu čuvajte u tamnoj bočici kako je svjetlost ne bi oštetila. Tinkture mogu trajati nekoliko godina ako se pravilno pripreme
Korak 3. Napravite biljnu kupku za olakšanje menstruacije ili porođaja
Stolisnik može ublažiti uobičajene menstrualne bolove i pružiti olakšanje nakon poroda. Pomiješajte stolisnik s drugim biljem i kombinacijom napunite vrećicu muslina ili pamuka. Zatim se okupajte toplom vodom i dodajte vrećicu bilja. Potopite u kadu 20 minuta. Za 1 kupku pomiješajte zajedno:
- 1/4 šolje (59 g) morske soli
- 14 g cvetova lavande
- 14 grama lista trputca
- 0,5 unci (14 g) lešnika
- 14 g stolisnika
- 0,5 g (14 g) nevena
- 14 g kamilice
