Pjevanje je nešto u čemu mnogi uživaju i bilo je povoljan provod za veći dio ljudske povijesti. Međutim, otkriveno je u ovoj pomalo novijoj eri- za koju se vjerovatno smatra da je posljednjih nekoliko decenija u kojoj je automatsko podešavanje postalo popularno; da su mnogi poznati pjevači počeli opadati u svom vokalnom kvalitetu. Jedan od razloga za to je njihov stalni vokalni iscrpljenost i nedostatak zdravih navika. Poučavajući se sa novim trenerom, originalni autor ovog članka naučio je nekoliko sjajnih savjeta za poboljšanje kvalitete glasa, ali i očuvanje zdravlja glasa. Imajte na umu da je ovaj članak namijenjen studentima intenzivnog vokala, a prije čitanja uzmite u obzir da ćete uskoro proći muzičku sesiju za razliku od bilo koje druge. U redu? U redu! Hajde da počnemo!
Koraci
Metoda 1 od 2: Fizičke navike koje pomažu vašem tijelu
Korak 1. Pijte vodu
Pitka voda je izuzetno važna za uspješno pjevanje. Međutim, važno je i piti vodu u pravo vrijeme u odnosu na vrijeme kada planirate pjevati. Ako imate problema sa sluzi ili drugim problemima dok pjevate, svakako biste trebali planirati piti vodu dok pjevate, ali prije svega ne zaboravite popiti oko sat vremena prije nego što planirate pjevati. To je zato što voda ne ulazi u vaše glasne žice ako je pijete zbog epiglotisa, već se izlučuje kada je potrebno iz žlijezda koje sakupljaju prethodno popijenu vodu. Piće prije vremena podmazat će vam akorde dok pjevate. Čudno, ali istinito.
Korak 2. Održavajte uravnoteženu težinu na stopalima
Da, vjerojatno je čudno čitati o ravnoteži u članku o pjevanju, ali to je uobičajeno zanemarena potreba za zdravim pjevanjem. Ako imate neuravnoteženu težinu ili se vrpoljite dok pjevate, ne samo da ćete prisiliti svoje tijelo na čudne stvari koje nije predviđeno raditi pod nedostatkom kisika, već će i izgledati prilično glupo. Žao mi je, samo se ne vrpolji.
Korak 3. Opustite vrat i istegnite se
Okrećite glavu oko 270 stupnjeva, ali nemojte okretati glavu unatrag da biste nagnuli bradu do stropa i bilo čega u tom području. Ispružit će mišiće sprijeda koji će potaknuti vaš vrat da se podigne kada posegnete za visokim notama, što je navika na koju pada previše pjevača.
Korak 4. Pijte vodu
Žao mi je što to opet spominjem, ali VAŽNO je. Ako to ne učinite, nećete podmazati akorde i pakao će izbiti.
Korak 5. Pazite šta jedete i pijete
Ako ste ikada išli na časove glasa ili bili u pozorištu, vjerovatno vam je rečeno da ne jedete i ne pijete mliječne proizvode prije predstave ili performansa, što je vrlo tačno. Mlijeko stvara sluz i, ako ste se pitali, jedan je od razloga zašto vam glas puca i ispušta čudne zvukove dok pjevate. Međutim, postoji nešto što vam vjerovatno nikada nije rečeno da izbjegavate prije nego što pjevate, a ta malo poznata hemikalija je moj mali prijatelj "kofein". Da, vrlo je slučajan, ali kofein vas isušuje. To objašnjava zašto stvari poput kave i čudovišta mogu biti toliko ovisne- ostavljaju vam grlo suhim i čine vas žednima, pa pijete sve više i više sve dok ne popijete disfunkcionalnu količinu kofeina, a povrh toga ste žedni.
Metoda 2 od 2: Ostanite zdravi dok pjevate
Korak 1. Opustite se
Da, samo … Opusti se. Pjevanje ne funkcionira pod stresom. Živci? To je u redu, ako se usmjeri u pozitivnu energiju. Međutim, napadi panike? Ne toliko.
Korak 2. Otvorite grlo
Međutim, ovo nije mišljeno na način na koji ste vjerojatno naučili. Postoje dva seta akorda ili klapni u vašem grlu- Glasne žice i ove druge dosadne koje vam žele stati na put. Ako otvorite usta i zatvorite grlo, zrak će vam se prekinuti. Sada ga otvorite- Vjerojatno ćete osjetiti lagani klik i moći ćete disati gotovo tiho. Čestitamo, povukli ste se! To je novi način disanja koji bi se mogao okrenuti na način na koji pjevate.
Korak 3. Pokušajte stvarati oštre, jasne, rezonantne zvukove umjesto zaobljenih, nejasnih koji zvuče lijepo
Zapravo, na početku bi trebali zvučati UŽASNO. Međutim, ispuštajući te jasne zvukove i uvježbavajući ih, vježbate svoj glas da stvara prave neugodne zvukove pravom tehnikom. Sada ostaje samo ono što biste mogli učiniti sa bilo kojim učiteljem- Učinite te zvukove ugodnijim.
Korak 4. Neka ti nepodnošljivi zvukovi budu ugodni
Nemojte se previše naprezati, već samo nastavite vježbati i pjevati dok ne počnete zvučati poželjnije. Ljudi pretjerano kompliciraju pjevanje, ali ga istovremeno i nedovoljno kompliciraju. Samo trebate nastaviti istraživati.
Korak 5. Upoznajte svoje granice
To je ono što uzrokuje smrt mnogih pjevača. Ako osjetite oštar mutni osjećaj u grlu ili se osjećate neugodno na bilo koji način, STANITE! Popijte malo vode i napravite pauzu. Također, ako osjećate da iz vašeg sistema izlaze grudvice flegma ili da vam se talože u grlu, iskašljajte ih umjesto da ih progutate.
