Predstavljena 2007. godine i ažurirana 2009. godine, Wii Fit je video igra koja tjera igrače da izvode različite vježbe joge, snage, aerobika i ravnoteže, a pritom prate podatke o ukupnoj kondiciji koju igrači postižu tim vježbama. Wii Fit koristi registriranu dob, visinu i težinu igrača kako bi prikazao tačne rezultate. Igra koristi perifernu Wii Balance Board, platformu koja osjeća težinu igrača, pokrete tijela i centar ravnoteže. Igra nudi "pogodne kredite", koji se dodjeljuju za postizanje određene razine kondicije ili vježbanje određeno vrijeme. Fit krediti se mogu koristiti za kupovinu novih vježbi i nivoa u igri. Možete ručno dodati vježbe koje se izvode izvan Wii Fita u dnevnik aktivnosti igre. Ovo dodaje zasluge vašem ukupnom iznosu. Sljedeći koraci opisuju kako pristupiti zapisniku aktivnosti i unijeti podatke o vježbi.
Koraci
Korak 1. Odaberite ikonu "grafikon" u glavnom meniju igre
Korak 2. Odaberite opciju "Fit Credits" pri vrhu menija
Korak 3. Odaberite "Evidencija aktivnosti
"Pojavit će se upit s" Želite li zabilježiti aktivnost u svoj dnevnik aktivnosti? ". Odaberite" Da ".
Korak 4. Odaberite između laganih, normalnih ili tvrdih vrsta aktivnosti
Ako niste sigurni koju vrstu aktivnosti vježba izvodi, možete odabrati gumb "Primjeri" da biste otvorili vodič.
Korak 5. Pritisnite strelice gore i dolje da povećate ili smanjite vrijeme koje ste proveli radeći vježbu
Korak 6. Pritisnite "OK" za potvrdu unosa
Tada će vas biti upitano želite li dodati još jednu aktivnost. Odaberite "Da" ili "Ne" ovisno o vježbama koje ste radili.
Upozorenja
- Wii Fit nije kardiovaskularni sistem za mršavljenje; primarni fokus igre je na treningu mišića i ravnoteži.
- Iako možete izvesti više od jedne vježbe tokom sesije Wii Fit, ne možete staviti u red nekoliko vježbi koje ćete izvoditi u nizu i spojiti ih zajedno u vježbu. Umjesto toga, igra zahtijeva da odaberete vježbu iz glavnog menija, izvedete je, zatim se vratite u glavni meni i odaberete drugu.
- Wii Fit nema mogućnost razlikovanja tjelesne masti, mišićne mase i opsega primjerenog uzrastu osobe. To znači da indeks tjelesne mase (BMI) koji igra može izračunati za igrača može biti iskrivljen i pogrešan. Na primjer, ako je igrač zdrav, ali mišićav, može se svrstati u kategoriju prekomjerne težine.
