Ako se sramite plesati u klubu, ne brinite! Svako može krenuti u ritmu. Naučite neke osnovne poteze da biste započeli i radite do nekoliko težih. Zatim poduzmite te nevjerojatne korake do lokalnog noćnog kluba!
Koraci
Metoda 1 od 4: Rad na osnovama
Korak 1. Počnite s jednostavnim odbijanjem koristeći koljena
Savijte koljena, spuštajući cijelo tijelo malo niže do poda. Savijte koljena, pomičući tijelo natrag prema gore. Ponavljajte ovaj pokret gore -dolje, možda mu dodate odbijanje glave kao i vi. Savijte koljena prema dolje i prema gore prema gore.
Smanjenje je vjerojatno ono što mislite o glavnom ritmu. Poboljšanje je između dabtova. Dakle, ako ste čuli ples "5, 6, 7, 8", brojevi su slabiji
Korak 2. Počnite micati stopala koračnim pokretom iskorakom udesno
Za ovaj potez, sve što trebate učiniti je početi sa stopalima zajedno. Izađite desno i dovedite lijevu nogu da dodirne pod pored desne noge. Zatim iskoračite lijevom nogom i desnom nogom dotaknite pod pored lijeve noge.
Ponavljajte ovaj pokret, pazeći da ostanete u toku sa ritmom muzike
Korak 3. Dodajte lagano umočivanje u svoj korak koračnim dodirom
Počnite s blago savijenim koljenima. Dok izlazite, dovedite svoje tijelo uspravno, a zatim ponovo zaronite dok prenosite drugu nogu. Uspravite se natrag kada vaša noga izvodi pokret "na dodir".
- Ne pretjerujte s uranjanjem previše. Trebalo bi samo da se malo umoči.
- Ovaj potez samo stvara lagano odskočno kretanje, što možete učiniti s vremenom uz muziku.
Korak 4. Pređite jednom nogom ispred druge pokretom korak-po-korak
Dok uvlačite jednu nogu u "dodir", umjesto toga pomaknite je naprijed ispred druge. Zatim ga vratite na mjesto odakle je započeo, a drugu nogu prenesite preko i ispred te noge.
Možete koristiti i ovaj isti potez, osim koraka iza, umjesto naprijed
Metoda 2 od 4: Pojačavanje vaše igre plesa
Korak 1. Zamahnite rukama do takta
Dok koračate naprijed -natrag, pokušajte zamahnuti rukama naprijed -natrag uz ritam. Alternativno, pokušajte držati ruke savijene ispred sebe i pucati uz ritam.
Korak 2. Okrećite tijelo naprijed -nazad na petama sa svojim osnovnim odbijanjem
Premjestite težinu na pete. Ljuljajte donji dio tijela bočno, samo pomičući prste naprijed -natrag. Gornji dio tijela držite na mjestu.
Dok radite ovaj pokret, možete i malo zamahnuti kukovima
Korak 3. Krećite se po plesnom podiju koristeći svoje osnovne pokrete
Krećite se korak-po-korak, ali kad zakoračite, zakoračite unatrag ili naprijed. Podignite drugu nogu da joj se pridružite za dio dodira na koraku. Nastavite se kretati u istom smjeru ili skrenite na drugu stranu.
Pazite kuda idete dok se krećete po plesnom podiju
Korak 4. Pomaknite kukove naprijed -natrag da biste umočili
Stavite stopala zajedno, a ruke stavite na prednji dio bedara. Lagano savijte leđa i savijte koljena. Spustite kukove prema dolje i zamahnite ih gore i desno. Ponovo ih umočite i zamahnite gore i lijevo.
- Ponavljajte ovaj pokret u ritmu muzike.
- Pokušajte držati gornji dio tijela uspravnim umjesto naginjanja prema naprijed.
Korak 5. Pronađite svoj stil
Prije odlaska u klub pokušajte uključiti muziku kod kuće. Neka vaše tijelo prirodno počne raditi bilo koji pokret koji osjeća. Dok slušate još nekoliko pjesama, povećajte taj pokret, krećući se u ritmu.
Na primjer, ako osjetite da vam prsti počinju kuckati, možda počnite pomicati tu ruku u ritmu
Metoda 3 od 4: Izlazak na plesni podij
Korak 1. Pregledajte scenu kako biste stekli osjećaj o tome kako ljudi plešu
Prije nego što krenete na plesni podij, napravite krug po klubu da provjerite šta se dešava. Uživajte u svom okruženju, gledajte druge ljude kako plešu i osjetite muziku. Udobnost u okruženju može smanjiti svaku nervozu koju osjećate.
Takođe, provjerite gdje se ljudi samo druže i razgovaraju
Korak 2. Slušajte muziku da biste pronašli ritam
Umjesto da se fokusirate na poteze koje biste trebali izbaciti, odvojite trenutak da poslušate pjesmu koja svira i primijetite ritam. Kad pronađete ritam, počnite klimnuti glavom uz muziku. Pronalaženje ritma pomoći će vam kada počnete plesati.
Ako imate problema s pronalaženjem takta, gledajte ljude kako plešu. Većina njih će se kretati u ritmu
Korak 3. Pronađite mjesto na plesnom podiju i zabavite se
Odaberite mjesto za klizanje na plesni podij. Pronađite malo prostora i počnite koristiti svoje pokrete. Obrišite glavu, pokušajte korak-dodirnim potezom ili jednostavno odskočite na mjestu. Sve dok se zabavljate, nije važno koje pokrete radite!
- Dopustite sebi da samo nastavite u ritmu.
- Ako ste malo samosvjesni, pokušajte kopirati plesne pokrete drugih ljudi.
Korak 4. Dobro se provedite, ali nemojte previše divljati svojim pokretima
Ako želite uloviti, to je u redu, ali pazite da ne naletite previše na druge ljude. Izbjegavajte, na primjer, slučajno udaranje ljudi rukama i laktovima, držeći svoje plesne pokrete pod kontrolom.
Imajte na umu da ste prepuni gomile ljudi. Možda nije najbolje vrijeme za isprobavanje vašeg plesa koji uključuje mahanje rukama oko glave
Metoda 4 od 4: Vježbanje etikete noćnog kluba
Korak 1. Izbjegavajte dodirivanje bilo koga bez njihovog dopuštenja
Naravno, slučajno se sukobiti s nekim će se dogoditi dok plešete u klubu. Međutim, nemojte brusiti niti pipati bilo koga drugog osim ako vam za to nisu dali dozvolu.
Korak 2. Obiđite plesni podij umjesto kroz njega
Ako zaorate po sredini plesnog podijuma, srest ćete ljude da plešu. Možete čak izazvati i nekoliko sudara. Držite se vanjskog ruba kako ne biste nikome pokvarili zabavu.
Osim toga, možda ćete na kraju proliti piće dok hodate po podu s ljudima koji vas gurkaju
Korak 3. Držite piće pod kontrolom
Naravno, u noćnom ste klubu da se zabavite, a ako vam je piće na raspolaganju, ipak se malo pozabavite, znajte svoje granice. Ne želite biti padajuća pijana osoba koju policija mora pokazati.
Pokušajte ga držati pod pićem sat vremena
Video - Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
Savjeti
- Razmislite o tome da pohađate časove hip-hopa ili nekog drugog savremenog plesa koji će vam pomoći da naučite osnove klupskog plesa.
- Zapamtite da vas ne gledaju svi. Noćni klubovi su obično mračni i prepuni ljudi, i bez obzira na to kako se osjećate, većina ljudi tamo vjerojatno neće ni primijetiti kako plešete. Zato pustite i zabavite se!
- Vježbajte ples kod kuće pred ogledalom. Pustite svoju omiljenu muziku, zatvorite vrata i pustite je! Što se ugodnije osjećate plešući privatno, na kraju ćete se ugodnije osjećati dok to radite u javnosti.
