Audicije se mogu činiti kao prepreka koja nervira živce između vas i vaših glumačkih snova, posebno ako ste tek počeli raditi u industriji. Ne brinite-živci i stres su potpuno normalan dio audicijskog procesa i znak su koliko ste uloženi u svoj zanat! Možete smanjiti razinu stresa tako što ćete odvojiti nekoliko dana ili sedmica za pripremu audicije i uspostaviti strategije koje će vam pomoći u upravljanju živcima.
Koraci
Metoda 1 od 3: Priprema unaprijed
Korak 1. Vježbajte svoje redove s prijateljem ili aplikacijom za audiciju
Pronađite skriptu ili odlomak koji će se koristiti za vašu audiciju i napravite ga nekoliko kopija. Usredotočite se na pamćenje svojih stihova, a zatim vježbajte s prijateljem kako biste bili sigurni da ste to uspjeli. Ako sami vježbate, upotrijebite aplikaciju poput Probe 2 koja vam pomaže da sami uvježbate svoje redove za audiciju.
- Proba 2 košta 20 USD, ali može biti vrijedna investicija ako prisustvujete velikom broju audicija.
- Mnemonički uređaji mogu vam uvelike pomoći u pamćenju vaših linija. Razmislite o prvom slovu svakog retka i pretvorite ta slova u riječ.
Korak 2. Upoznajte lika za koga ste na audiciji
Pregledajte scenarij ili odlomak i pronađite dijelove dijaloga koji upućuju na motivaciju i ciljeve lika. Pogledajte možete li zaista ući u način razmišljanja lika, tako da vaš nastup može biti dodatno uvjerljiv. Ako ste sigurni u svoj materijal za audiciju, možda ćete se osjećati sigurnije i sigurnije ući na audiciju.
Na primjer, pokušajte otkriti je li lik žestok i odlučan, stidljiv i tih ili negdje između. Želite da režiser zaista povjeruje u vašu izvedbu
Korak 3. Obavite audiciju u svojoj glavi
Razmislite o svakom koraku audicije, od dolaska u zgradu do nastupa za kasting direktora. Steknite predodžbu o tome kako će audicija izgledati od početka do kraja jer vam to može pomoći da uklonite prednost tokom procesa audicije. Zamislite da imate uspješnu, produktivnu audiciju kako biste imali samopouzdanja kada dođe pravi dan audicije.
Steknite naviku vizualizirati svoju audiciju svaki dan. Dajte sebi nekoliko minuta da se pretvarate da ulazite u zgradu, čekate poziv i nastupate
Korak 4. Dođite na audiciju ranije i spremni
Postavite alarm kako biste dobili zgradu za audiciju sa dovoljno slobodnog vremena. Dajte si vremena da pregledate svoje redove i malo probate, kako se ne biste osjećali žurbom. Znajući da imate dovoljno vremena za pripreme i čekanje može vam pomoći da se riješite problema.
Neće izgledati baš profesionalno ako se pojavite kasno ili nespremni za audiciju
Korak 5. Napravite playlistu sa opuštajućim pjesmama koje će vas smiriti
Preuzmite neke pjesme koje vas uvijek smiruju. Stavite playlistu u slučajni redoslijed i slušajte neke melodije dok čekate da vas pozovu na audiciju. Fokusirajte se na muziku umjesto pregledavanja društvenih medija ili provjere e -pošte.
Za to možete koristiti muzičku aplikaciju na telefonu ili aplikaciju za streaming kao što su SoundCloud ili Spotify
Korak 6. Fizički se centrirajte prije nego što uđete na audiciju
Razmaknite stopala otprilike u širini ramena, a zatim počnite prebacivati težinu s prstiju na pete. Fokusirajte se na osjećaj promjene tijela umjesto na razmišljanje o živcima.
Pomaže vježbanje dubokog disanja dok to radite
Metoda 2 od 3: Održavanje smirenosti tokom audicije
Korak 1. Opustite se tako što ćete nekoliko puta duboko udahnuti
Stavite ruke na prsa i počnite disati kroz nos. Udahnite 4 sekunde, a zatim izdahnite kroz usta 8 sekundi. Ponavljajte ovaj postupak dok se ne smirite.
To možete učiniti onoliko puta koliko vam je potrebno
Korak 2. Kreirajte umirujuću frazu koju možete sebi ponoviti
Sjetite se fraze ili mantre koja vam pomaže da budete opušteni i koncentrirani. To može biti nešto što skida pritisak s audicije, ili izraz koji poboljšava vaše raspoloženje. Zapamtite ovu mantru i ponavljajte je kad god ste nervozni.
- Na primjer, možete reći nešto poput: "Sve što mogu učiniti je dati sve od sebe."
- Fraze poput "Dat ću sve od sebe" ili "Vrijeme je za zabavu!" također su odlične mogućnosti za razmatranje.
Korak 3. Uđite na audiciju s puno samopouzdanja
Ostavite nesigurnost i brige oko audicije u svom umu. Umjesto toga, uđite u sobu za audiciju s puno samopouzdanja, tako da direktoru kastinga izgledate pripremljeno i profesionalno. Pokušajte ne prikazivati nervozne tikove dok ulazite u prostoriju, poput vrtloženja kose. Ako ste skloni drhtavim rukama, držite nešto teško kako biste ih održali mirnima.
- Redatelji castinga će biti više impresionirani samouvjerenim glumcem nego neko ko zuri u pod i ne govori glasno.
- Ponekad je ključ samo "lažirati". Ako se pretvarate da ste samouvjereni, samopouzdanje može doći prirodno!
Korak 4. Slušajte i reagirajte tokom scene tako da vaš nastup izgleda originalno
Ne izgovarajte svoje redove s vrha glave. Umjesto toga, pretvarajte se da ste vi lik i da prvi put čujete dijalog scene. Reagirajte na ove retke kao da ih dosad niste čuli, što će vašu izvedbu učiniti mnogo autentičnijom.
Pokušajte izgovoriti svoje crtice sa namjeravanom emocijom i energijom. Čak i ako ste zapamtili svoje stihove, to neće biti baš impresivno ako je vaša isporuka ravna i nesmetana
Korak 5. Prisilite se da se fokusirate na zadatak koji je pred vama
Očistite svoj um od bilo kakvih drugih misli i osjećaja, čak i ako se osjećate preplavljeni nervozom. Podsjetite se da ste ovdje na audiciji i da morate biti potpuno usredotočeni na uspješno provođenje audicije. Uvijek možete biti ometeni svojim mislima i osjećajima nakon što audicija završi!
Na primjer, recite sebi nešto ovako: „Možda sam nervozan, ali ne mogu dopustiti da mi anksioznost ometa audiciju. Umjesto toga, fokusirat ću se na vježbanje svojih linija.”
Korak 6. Dozvolite sebi da se zabavite tokom audicije
Sjetite se zašto se uopće bavite glumačkim poslom-da biste se zabavili radeći nešto što volite! Zanemarite izgovore audicije i pretvarajte se da glumite u stvarnoj sceni.
Pretvarajte se da glumite za konačnu produkciju svega za što ste na audiciji. Ovo bi moglo učiniti vaš nastup uzbudljivijim i zabavnijim
Metoda 3 od 3: Ostati pozitivan nakon činjenice
Korak 1. Ostvarite svoj nastup dok izlazite iz sobe
Ostanite sigurni tijekom cijele audicije, čak i ako ne ide onako kako očekujete. Držite glavu visoko dok izlazite na vrata kako bi direktor kastinga znao da ste profesionalac.
Kad izađete iz audicijske sobe, možete izraziti koliko god emocija želite
Korak 2. Prihvatite da audicija možda neće proći savršeno
Ne očekujte apsolutno savršenstvo od sebe-to će samo dovesti do osjećaja razočaranja. Umjesto toga, podsjetite se da je u redu ponekad zabrljati i da samo morate učiniti najbolje što možete.
Upamtite: u najgorem slučaju, nećete biti prva osoba koja je pogriješila na audiciji, a sigurno nećete biti ni posljednja
Korak 3. Nagradite se nečim zabavnim po završetku audicije
Počastite se nakon audicije, bilo da je u pitanju sladoled, izlet u bazen ili nešto drugo što vam pomaže da se opustite i opustite. Čak i ako audicija ne prođe po planu, još uvijek možete proslaviti sve što ste postigli da biste stigli ovako daleko.
Možda ćete se osjećati manje pod stresom ako imate nešto čemu se možete radovati nakon audicije
Korak 4. Razmišljajte pozitivno čak i ako niste dobili ulogu
Pokušajte na audiciju gledati više kao na iskustvo nego na nužnost. Čak i ako ne dobijete ulogu kojoj ste se nadali, sjetite se iskustva audicije kako biste se osjećali sigurnije za buduće pozive.
Možda je primamljivo, ali nemojte zvati kolege glumce i provjeriti jesu li dobili ulogu. Ovo će samo povećati vaš stres
Korak 5. Zapišite svoje iskustvo u dnevnik za audiciju
Posvetite praznu bilježnicu ili dnevnik bilježenju svojih iskustava na audiciji. Zapišite sve što se dogodilo tokom audicije, uključujući sve povratne informacije koje ste dobili od direktora kastinga. Za buduće audicije možete se obratiti ovom časopisu kako biste imali ideju šta možete očekivati!
Ako imate bolju ideju šta možete očekivati na audiciji, kasnije možda nećete biti toliko nervozni
Savjeti
Ne pokušavaj biti niko osim sebe! Čak i ako niste savršeni par za ulogu za koju se prijavljujete, možda ćete biti dobar izbor za drugu ulogu dalje
Upozorenja
Nemojte se izvinjavati direktoru castinga niti pokušavati pitati kako ste prošli nakon toga. Ovo izgleda neprofesionalno i neće vam pomoći da osvojite bodove
Videos. Korištenjem ove usluge neke se informacije mogu podijeliti s YouTubeom
