Ako obavijestite nekoga da vas boli grlo, velika je vjerovatnoća da će vam predložiti da ostanete kod kuće i odmorite se ili možda posjetite liječnika. To može biti znak prehlade, upale grla ili alergijske reakcije. Osim ako ne znaju provjeriti vaše krajnike, gotovo je nemoguće reći da to potpuno lažirate.
Koraci
Metoda 1 od 3: Naprezanje grla
Korak 1. Udahnite na usta
Kada dišete na usta umjesto na nos, grlo će vam se osušiti. Suho grlo postat će suho i bolno, što će zauzvrat učiniti vaš glas zvučnim.
Jeste li ikada primijetili kako vam grlo boli tijekom prehlade? To je zato što dišete na usta kad vam je nos začepljen
Korak 2. Smanjite vodu
Ograničavanje količine vode koju pijete također će vam pomoći da isušite grlo. Osim toga, ako 'patite' od upale grla, trebalo bi se činiti da pijete samo male gutljaje ako uopće nešto popijete.
- Imajte na umu da ovo nije nešto što biste trebali raditi tijekom cijelog dana, a najbolje djeluje kada dišete na usta.
- Na primjer, pokušajte ići 1 sat samo dišući na usta i bez pijenja vode.
Korak 3. Kašalj dok malo ne zaboli
Ako kašljete nekoliko puta, primijetit ćete da vam grlo može početi osjećati malo grebanje od naprezanja. Ne želite pretjerati i nadražiti grlo više nego što je potrebno. Samo zvuk vašeg kašljanja nekoliko puta trebao bi biti dovoljan da uvjerite ljude koji vas čuju da ćete se možda razboljeti.
Zatvorite oči dok kašljete kako bi vam se učinilo bolnijim i realnijim
Korak 4. Vrisnite u jastuk
Možete malo naprezati glas ako ga nekoliko minuta pomaknete do krajnjih granica. Samo budi pametan u vezi s tim. Ako počnete vrištati kad su drugi u blizini da čuju, vjerojatno će posumnjati da je to izvor vaše grlobolje.
- Pokušajte snažno pjevati. Za najbolje rezultate odaberite glasnu muziku koja ima puno vrištećih tekstova ili nota izvan vašeg vokalnog dometa.
- Alternativno, možete pokušati šaputati. Za neke ljude šaptanje opterećuje njihov glas više od vrištanja.
Metoda 2 od 3: Lažni simptomi
Korak 1. Razgovarajte samo kada je to potrebno
Ako vas grlo zaista boli, ne biste pričali osim ako ne morate. Nemojte kvariti iluziju tako što ćete biti prevareni da ispričate priču ili previše objasnite kako se osjećate. Dajte kratke odgovore. Ako pitanje zahtijeva dug odgovor, počnite govoriti, ali zastanite i pokažite na grlo pokazujući da morate prestati zbog bolnosti.
- Umjesto odgovora, uvijek možete klimnuti glavom ili odmahnuti glavom kad god je to moguće.
- Neka vaš glas bude tih i tih. Govorite što je moguće manje grlom. Idite na hrapav šapat.
Korak 2. Sisajte pastilu
Ovo je uobičajena metoda koju mnogi koriste za ublažavanje grlobolje, a ni nemaju loš okus. Pokušajte pronaći pastile koje su crvene, ovo će učiniti da vam grlo izgleda upaljenije ako netko provjeri unutra.
- Pastile često dolaze s upozorenjem o dozi, stoga pazite da ne uzmete previše. Pročitajte etiketu na poleđini pakovanja.
- Ne možete pronaći pastilu? Sisajte tvrde bombone sličnog oblika i boje-tipično ovalne i jantarne.
Korak 3. Zatražite sladoled
Možete reći da ste zaista gladni, ali šteta je gutati čvrstu hranu. Zatražite sladoled kako biste se bolje osjećali u grlu. Čak i ako nikoga ne uvjeri da vas boli grlo, možda ćete probati ukusnu poslasticu.
Ako ne možete jesti sladoled, umjesto toga probajte šerpu ili sladoled
Korak 4. Jedite vrlo začinjenu hranu
Naravno da bi ovo moglo zahtijevati malo hrabrosti, ali uzmite nekoliko zalogaja nečeg vrućeg koliko možete podnijeti. Možda će vas malo peckati u grlu, ali će vas također možda i cureti iz nosa. Kad vas roditelji vide kako šmrcate i žalite se da vas boli grlo, vjerovatno će pomisliti da ste prehlađeni.
Ako pojedete nešto što uzrokuje refluks kiseline, tada bi se zapravo mogli pojaviti sekundarni simptom s blagom upalom grla
Korak 5. Razmislite o suzbijanju drugih simptoma
Samo grlobolja vas vjerojatno neće izvući iz onoga što izbjegavate. Možda ćete morati smisliti način da odglumite još jedan simptom.
Ako se samo žalite na grlo, vaši roditelji mogu se zabrinuti da imate upalu grla i odvesti vas ljekaru
Metoda 3 od 3: Reći nekome da vas grlo boli
Korak 1. Planirajte unaprijed
Ne možete iznenada doći sa užasnom upalom grla. Posadite sjeme noć prije odlaska u krevet malo ranije. Samo im dajte do znanja da se ne osjećate tako dobro. Kad se sljedećeg dana probudite s upalom grla, neće vam se činiti samo zgodan izgovor da izađete iz svojih planova.
Bolesti se ne dešavaju nasumično-obično se razvijaju u određenom vremenskom periodu. Ako se odjednom pretvarate da ste bolesni, ljudi vam možda neće vjerovati
Korak 2. Znajte kada koristiti grlobolju kao izgovor
Grlobolja obično nije znak teške bolesti, a obično je možete riješiti ako želite biti negdje. Međutim, ako vas grlo boli zbog vježbe u zboru ili na klarinetu, može biti vrlo teško izvesti takve zadatke. Ako samo želite pobjeći s odlaska na nastavu ili ujakovu kuću, možda biste htjeli uhvatiti nešto ozbiljnije.
- Na primjer, ako ćete biti u situaciji da ćete biti u kontaktu s mnogo ljudi, lažiranje gripe moglo bi bolje funkcionirati.
- Ako ćete biti u situaciji da morate puno pričati, poput prezentacije predavanja, lažiranje grlobolje može pomoći.
Korak 3. Dobro se pripremite
Želiš učiniti da izgleda kao da si spreman ići, da nije bilo ove strašne nevolje. Umjesto da kukate i odbijate ustati iz kreveta, ustanite i odjenite se.
Ne zaboravite, međutim, lažirati simptome dok se spremate. Nastavite kašljati i neka vaš glas zvuči promuklo
Korak 4. Koristite svoj bolniji i jadniji glas za govor
Učinite to samo kako biste zamolili roditelja da vam skuha čaj ili ako imate lijek za grlobolju. Ako tvoj roditelj vidi koliko ti je neugodno, htjet će da učiniš sve što je potrebno da ozdraviš.
- Govorite šapatom i borite se s nekim riječima. S vremena na vrijeme napravite pauzu i progutajte, kao da želite navlažiti grlo.
- Prisjetite se kada ste zadnji put imali upalu grla i kako ste zvučali. Pokušajte da vaš glas zvuči na isti način.
Korak 5. Nastavite
Ako vas roditelji natjeraju da nastavite, nastavite svejedno do sljedećeg dana. Najgore što možete učiniti je raznijeti svoju masku samo zato što niste izašli iz nje. Ako to učinite, vaši će roditelji uvijek sumnjati da ste lažirali bolest.
Ako tvoji roditelji kažu da možeš ostati kod kuće, čestitam. Nažalost, ako su i oni kod kuće, morate provesti ostatak dana igrajući se bolesni kako ne bi shvatili da ste lagali
Savjeti
- Za lažiranje grlobolje potrebno je mnogo prakse. Vježbajte tako što ćete uvjeriti neke prijatelje u školi da se ne osjećate dobro.
- Nemojte se pretvarati da vas predugo boli grlo. Ako su vaši "bolesni" duže vrijeme, vaši roditelji mogu postati sumnjičavi, pogotovo ako ste to već pokušali.
