Tobogani se mogu činiti zastrašujućima, posebno ako su brzi! Ovaj članak će vam pokazati kako ostati miran na toboganima i zabaviti se!
Koraci
Metoda 1 od 2: Ulazak u tobogane
Korak 1. Vježbajte tehnike samo smirivanja
Dišite polako i duboko i pokušajte razmišljati pozitivno, nakon što to učinite, sve će se isplatiti!
Korak 2. Recite sebi stvari koje potvrđuju zabavu i sigurnost korištenja rollercoastera
Na primjer:
- "Nije tako loše kao što izgleda. Imaju sigurnosne pojaseve, a staze se sve vrijeme provjeravaju kako bi se osiguralo da su sigurne. Ograničenja su" sigurna za otkaz ", što znači da je zadani položaj zaključan, potrebno je više napora za otvaranje možda! Čak i ako pogledate statistiku ozljeda na rolerkosteru, otkrit ćete da će vas vjerovatno pogoditi grom koji će vas ozlijediti u saobraćajnoj nesreći!"
- "Ljudi vrište jer je uzbudljivo zastrašujuće, nije loše zastrašujuće."
- "To je samo kratko vrijeme. Tada ću vjerojatno htjeti da se vratim i da ponovo probam jer je tako brzo gotovo, čak i ako se desi najgori mogući scenario, a vi ga mrzite, trajat će samo oko 2 1/2" minuta. Onda ste ga osvojili!"
Korak 3. Pohvalite se što ste napredovali
Recite sebi: "Pa, sad sam uspio, bit će sve u redu kad sam ovdje." ili "Konačno sam to uradio."
Korak 4. Idite s nekim kome vjerujete
Ovo može puno pomoći da se smirite i da dobijete ohrabrujuće povratne informacije od osobe koja je navikla na rollercoaster ili je u stanju bolje se nositi sa strahovima.
Pazite da ne izaberete nekoga ko se plaši poput vas. Ovo se može pretvoriti u situaciju da jedni druge hranite strahom i učinite da stvari izgledaju puno gore
Metoda 2 od 2: Suočavanje dok ste na rolerkosteru
Korak 1. Dvaput provjerite uprtač, šipku ili drugo vezivanje
Osluškujte klik ili drugi zvuk koji proizvodi kad se zatvori, nekoliko novijih roller coastera nema ograničenja za "klikanje". To znači da možete držati suzdržanost bliže krilu kako se ne biste toliko kretali. Ova ograničenja su i dalje savršeno sigurna i neće se otključati tokom vožnje.
Korak 2. Držite oči otvorene
Može biti u iskušenju zatvoriti ih, ali možete postati dezorijentirani i osjećati mučninu..
Korak 3. Pokušajte duboko disati
To vam može pomoći da ostanete mirni i može smanjiti mogućnost povraćanja. Računajte ispod daha ako vam to pomaže da održite disanje mirnim.
Korak 4. Slušajte muziku
Vožnju često prati muzika. Ovo vam može pomoći da se smirite ako se koncentrirate na slušanje riječi ili melodiju.
Korak 5. Vrištite
To je ionako suština vožnje! Kad vrištite padajući s velikih padova, pomaže vam izbaciti zrak i pomaže vam disati, a oslobađa i stresa koji će vam pomoći da se zabavite!
Korak 6. Razgovarajte sa svojim prijateljima
Razgovor je dobar način da odvratite pažnju tokom vožnje. Međutim, ako je to teško čuti, možda ćete prije vikati nego pričati, pa budite obzirni prema drugim ljudima. Najbolje vrijeme za razgovor je na brežuljku, ovo je dio gdje morate čekati da padnete.
Korak 7. Ostanite naprijed
Ovo vam može pomoći da se osjećate manje uplašeno. Ipak, nije idealno sjediti ovdje ako tražite više uzbuđenja. Međutim, ako ne želite vidjeti najveće vidno polje, kolica iza toga će to omogućiti.
Korak 8. Pohvalite se na kraju
Uspio si. I znaš da to možeš ponoviti. Prevazilaženje straha stalni je životni izazov i sjajna je stvar što vježbate ovu vještinu za cijeli život.
Savjeti
- Nasmiješite se čak i ako to morate prisiliti.
- Povedi drugara na vožnju.
- Pitajte ljude koliko je to zastrašujuće.
- Govorite ili duboko dišite samo ako ne idete prebrzo ili ne idete uz brdo. Pri tome, spuštanje nizbrdo ili velika brzina moglo bi uzrokovati da vas vjetar spriječi u pravilnom disanju.
- Nemojte jednostavno skočiti na najveću vožnju; radije počnite polako i posvetite se.
- Potrudite se da ne poludite u redovima ili na brdu za podizanje. Ovi dijelovi vam zatežu živce, a često su i strašniji od same vožnje.
- Na većini vožnji rolerkosterima postoje ručke koje stisnete. Stisnite ga jer će vam to pomoći da se osigurate od trzanja sila na starijim vožnjama i kontrolirati stres.
- Ako idete na vožnju zbog koje se osjećate intenzivno kao da se vrtite velikom brzinom, onako kako se zalijepite za zid, samo razmislite o onome što vam se ne sviđa u vožnji i fokusirajte se na to.
- Ako mislite da ne želite ići, pokušajte se odlučiti dok čekate u redu kako zaposlenik ne bi morao prekinuti vožnju dok se kreće.
Upozorenja
- Pridržavajte se svih pravila tokom vožnje.
- Ne nosite iPod, iPad itd. Na rolerkosterima jer bi se mogli slomiti, izgubiti ili udariti u nekoga ili ih učvrstiti kako ne bi pali ili se na drugi način oštetili; sa strane rollercoastera obično je najbolje mjesto za to, ali zapamtite da bi ga netko mogao ukrasti, iako je to malo vjerojatno.
- Pazite da ne dovedete prijatelja koji će vas namjerno pokušati uplašiti.
