Kako kineski skakati: 11 koraka (sa slikama)

Sadržaj:

Kako kineski skakati: 11 koraka (sa slikama)
Kako kineski skakati: 11 koraka (sa slikama)
Anonim

Kinesko uže za skakanje, poznato i kao francusko preskakanje ili skakanje, jednostavna je igra koja se igra širom svijeta. Iako je lako naučiti, to je igra s beskonačnim varijacijama i načinima igre. Ono što kinesko uže za preskakanje razlikuje od većine igara sa skakanjem je to što konopac ostaje miran dok ga igrači preskaču.

Koraci

1. dio 2: Postavljanje

Kinesko uže za skakanje 1. korak
Kinesko uže za skakanje 1. korak

Korak 1. Pronađite uže

Kinesko uže za preskakanje ide oko gležnjeva držača, pa je najbolja vrsta užeta za ovu igru petlja od gume ili neke druge vrste rastezljivog materijala. Neke trgovine igračkama čak prodaju elastične kružne užad namijenjene za igranje kineskog užeta za skakanje.

Možete koristiti i 2,7 do 3,7 m dugu elastičnu traku. Samo zavežite krajeve kako biste formirali krug

Skok dupli nizozemski korak 1
Skok dupli nizozemski korak 1

Korak 2. Okupite dovoljno igrača

Za igranje kineskog užeta trebat će vam najmanje tri osobe, ali možete se igrati i s više od tri. Dva igrača će biti držači užeta, a jedan (ili više) će biti skakači.

Kinesko uže za preskakanje 2. korak
Kinesko uže za preskakanje 2. korak

Korak 3. Postavite uže na tlo

Uže će morati biti rastegnuto tako da izgleda kao dugačak, mršav pravokutnik. Uverite se da imate dovoljno prostora za igru. Trebali biste imati nekoliko stopa sa svake strane kako bi skakači mogli trčati unutra i van konopa.

Kinesko uže za preskakanje Korak 3
Kinesko uže za preskakanje Korak 3

Korak 4. Postavite držače

Držači trebaju zakoračiti u krajeve užeta tako da budu okrenuti jedan prema drugom. Trebali bi stajati s nogama otprilike u širini ramena i malo unazad unazad dok se uže ne zategne.

Trebalo bi imati dovoljno prostora za trećeg igrača da sigurno skoči između prva dva igrača. Ako nema dovoljno mjesta, trebate duže uže

2. dio 2: Igranje igre

Kinesko uže za preskakanje Korak 4
Kinesko uže za preskakanje Korak 4

Korak 1. Saznajte o skakačkim pokretima

Kineski uzorci užeta za skakanje mogu se sastojati od osnovnih poteza u bilo kojoj kombinaciji ili redoslijedu koji želite. Osnovni potezi uključuju:

  • U: Skakačke noge slete unutar užeta.
  • Van: Noge skakača slijeću s jedne strane užeta.
  • Desno: Desno stopalo skakača slijeće unutar užeta.
  • Lijevo: Skakačevo lijevo stopalo slijeće unutar užeta.
  • Uključeno: Skakačke noge slete na uže.
  • Okretanje: Skakač se okreće u zraku prema suprotnom smjeru.
  • Straddle: Noge skakača slijeću s obje strane užeta.
Skok dupli nizozemski korak 10
Skok dupli nizozemski korak 10

Korak 2. Odaberite uzorak

Da biste igrali kinesko uže za preskakanje, morat ćete smisliti obrazac koji će držači dozivati dok skakač skače. Uzorak možete učiniti kratkim ili koliko god želite, ali imajte na umu da što je uzorak duži, to će biti teže. Uzorak može biti nešto jednostavno ili naprednije. Neki uzorci uključuju:

  • In-Out-In-Out-On
  • Out-On-Right-In-Out-On-Left-In
  • U-Straddle-Skrenite-Desno-Out
Kinesko uže za preskakanje 5. korak
Kinesko uže za preskakanje 5. korak

Korak 3. Pjevajte uzorak dok skakač skače

Kad se odlučite za uzorak koji ćete koristiti, držači i skakači mogu ga svi zajedno pjevati dok skakač skače. Ako skakač uspješno izvede sve poteze, možete ga ubrzati ili isprobati jači uzorak. Ako skakač zabrlja, onda može doći na red netko drugi.

Kinesko uže za preskakanje Korak 6
Kinesko uže za preskakanje Korak 6

Korak 4. Podignite konopac

Ako skakač dovrši uzorak bez dodirivanja užeta, možete ga podići i malo više. Zatim, skakač mora dovršiti isti uzorak na ovoj novoj visini. Nastavite dizati uže sve dok ga skakač ne dotakne ili pogriješi.

Počnite s konopcem oko gležnjeva držača, zatim ga pomaknite do koljena, a zatim ga pomaknite do struka

Skok dupli nizozemski korak 9
Skok dupli nizozemski korak 9

Korak 5. Neka držači pređu na jednu nogu

Kineze možete otežati tako da držači izvade jednu nogu iz užeta tako da unutarnje područje užeta nije tako široko. Ovo će skakaču otežati umetanje obje noge u uže.

Kineski konopac za preskakanje Korak 7
Kineski konopac za preskakanje Korak 7

Korak 6. Naizmjenično

Sljedeći skakač bi trebao pokušati ponoviti obrazac preskakanja prvog skakača. Kad svi dođu na red, prijeđite na drugačiji obrazac. Pokušajte smisliti duže i složenije obrasce skokova kako se igra nastavlja!

Kinesko uže za preskakanje 8. korak
Kinesko uže za preskakanje 8. korak

Korak 7. Pogledajte ko može skočiti najviše

Ako želite, obratite pažnju na to koliko visoko svaki skakač uspješno dovršava uzorak. Za svaku rundu dodijelite dva boda najvišem skakaču, jedan bod srednjem, a nula najnižem. Okupite bodove na kraju da vidite ko je pobijedio!

Preporučuje se: